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　　吃粥的时候，来一盘，可以吃的好饱，好过瘾。癫痫病一般做什么检查

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　　1.所有食材准备好。

　　2.花生米泡20分钟。

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　　3.胡萝卜洗净切丁，火腿切丁。

　　4.毛豆剥成豆米，洗净，蒜瓣剥皮备用。

　　5.咸菜干洗泡两边，去咸治疗精神运动性癫痫常见方法味，去杂质。

　　6.炒锅加热，倒入适量食用油，放葱姜爆香。

　　7.先到毛豆米下锅翻炒。

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　　8.豆米变色后，倒入花生米翻炒。

　　9.倒入咸菜翻炒，并加入适量的生抽，蚝油，糖。

　　10.放入适量的水，以没过菜为肇庆市轻微癫痫病医院准。（中途要多次少量的添加水）盖上锅盖焖煮15分钟左右。

　　11.毛豆米变软后，加入胡萝卜和火腿丁，焖2分钟，放入鸡精拌匀，关火装盘。