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春季水果草莓在饭后吃助消化水果食疗

来源:菜谱大全吧   时间: 2018-06-12

    时下新鲜草莓正当旺季。草莓素有“春天第一果”之称,再加上草莓特有的酸甜口感、浓郁的芬芳香味、鲜美的多汁果肉,是时下最受欢迎的水果。

   北京航天总医院癫痫科预约电话; 草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。近年来的研究发现,维生素C除了可以预防坏血病外,对动脉硬化、、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病,都有积极的预防作用。此外,草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目、养孩子如果突然的出现抽搐,而且嘴里面还吐出白沫,这是不是患上癫痫病了?肝的作用。国外最新研究还指出,草莓中含有一种胺类物质,对治疗白血病和再生障碍性有一定的功效。每100克草莓果肉中仅含30卡的能量,所以草莓也是一种低能量、营养丰富的食品,可以作为减肥食品。草莓在德国被誉为“神奇之果”。美国把草莓列长沙最专业癫痫医院入十大美容食品。 foodwang.com

    草莓最好在饭后吃,因为草莓中含有多种有机酸、果胶和丰富的膳食纤维,这些物质能刺激消化液的分泌,增加榆林癫痫病医院哪家最好食欲,帮助消化,促进胃肠蠕动,及时排出体内废物。祖国医学认为,草莓性味平、酸、甘,有益清肺化痰、补虚补血、健胃降脂、润肠通便、去火、解暑、清热的作用。春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。

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