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日本,吃豆腐过量伤害肾功能

来源:菜谱大全吧   时间: 2018-07-16

  开场白:中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴,解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好,多吃也有弊,过量也会危害健康(健康食品)…… 过量吃豆腐让肾功能衰退 豆腐的蛋白质(蛋白质食品)含量比大豆高,但是日本科学家指出吃豆腐过量会使肾功能衰退。

  在正常唐山羊癫疯权威医院情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过新陈代谢变化,最后大部分都成为含氮废物,由肾脏排出体外。但如果大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,不利于身体健康。

  豆腐不仅含有人体必需的八种氨基酸(氨基酸食品),而且其比例也接近人体需要,营养效价较高,因此适量吃治疗癫痫病比较新技术豆腐是有益于健康的。 还有哪些坏习惯会伤肾? 吃肉减肥(减肥食品)法伤害肾功能 很多人采用吃肉的方法减肥,专家认为这种方法并不可取。肉类等高蛋白质摄入会给人体健康带来诸多不利影响。

  例如,长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担,甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态,并可能因此加速其老化和损害;还有,摄入过多的蛋白质还可促使钙从骨癫痫儿童急救措施质中溶解,增加钙的丢失。研究表明,蛋白质摄入量每增加1克,就会导致1.75毫克的钙(钙食品)从尿中丢失。

  长此以往,将增加的发生风险,这对肥胖者而言更是雪上加霜。 滥用止痛药损害肾功能 专家提示止痛药是双刃剑,合理使用可起到减轻疼痛的作用;但如果长期使用,特别是滥用,则会对人体健康造成严重损害。

石家庄治癫痫最好医院  目前药物引起的肾功能不全中,止痛药已占37%,且服药超过3个月就可出现,其中消炎(消炎食品)痛引起的占大多数。专家建议未经指导,千万不可随便用药和加大剂量,或任意延长服药时间。长期反复使用同一种止痛药物,会产生耐药性,应及时改用其他止痛药物代替。

(实习编辑:张曼)

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