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夏季养颜养生 红色花果茶不可少_饮食

来源:菜谱大全吧   时间: 2018-09-05

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到了夏季,天气炎热。很多人都出现了不同程度的厌食显现

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  到了夏季,天气炎西宁哪些医院治癫痫热。很多人都出现了不同程度的显现。这个时候,如何补充身体所流失的营养,就成了个大问题。也许你在咖啡厅喝过红色系的花果茶,诱人的颜色和香味都让人深深喜爱。可你知道么,红色系花果茶不仅好喝,更有养颜养生“特技”在身,不是一般蔬菜水果能够企及的哦。

  功能1 补血养颜

  还记得多年前的“红桃K生血剂”么?红桃患上羊癫疯2年,在治疗时应该花多少费用呢?K指的就是洛神花了。在东南亚,女性常煲洛神花汤以活血补血,在中医中,当归、和洛神花被并成为“补血三宝”。

  功能2 清除自由基

  人体内化过程会释放一种活泼的有害物质――自由基,它破坏细胞、DNA、RNA和蛋白质的结构,使体内胞、组织、器脏的功能降低、并不能被再修复。

  氧化也是肌身体抽搐口吐白沫是什么原因?肤衰老的最大威胁,日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥,从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象。都是身体产生氧化的“罪魁祸首”。

  研究表明,洛神花、覆盆子等紫色浆果中的花青素和果酸具有较强的清除自由基的能力。其抗氧化能力可以和蓝莓抗衡。

(实习编辑:张曼)

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