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天天饮食视频20130702 菠萝饭-中央电视台CCTV1

来源:菜谱大全吧   时间: 2018-09-15

菠萝饭 天天饮食2013年07月01下载

本期节目,主持人以及厨师将带领大家做美味的菠萝饭。
主料:米饭、菠萝;
辅料:青豆、葡萄干、广式腊肠、等;
制作步骤:
1、菠萝对半刨开,将果肉取出,放入淡水中浸泡;
2、把辅料一起切成小粒,鸡蛋摊炒成碎粒备用;
3、放入腊肠丁、午餐肉丁、彩椒丁和青豆;
4、煸香之后,下入鸡蛋花、米饭加水炒散,烹酱油撒白粉、盐;
5、出锅前撒菠萝粒和葡萄癫痫病患者是不是不能去海边、河边等地方玩耍?干盛入菠萝容器内即可。
(《天天饮食》 20130702 菠萝饭)

天天饮食视频20130702 菠萝饭

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