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健康便当准则

来源:菜谱大全吧   时间: 2019-01-14

1、饭最好早上现煮。剩饭的保存时间尽量缩短在5至6小时内,要彻底加热后食用。剩米饭很容易引起,但大多剩饭看上去没有异样,让人大意。

2、菜做好后自然冷却再盖上便当盒放进冰箱,治疗癫痫病科哪家好但海鲜、绿叶菜、凉菜隔夜后易变质,最好第二天别吃。

3、带的饭菜分开放,否则容易生长细菌。

4、提倡用玻璃器皿,以减少化学反应。

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饭最好早上现煮。剩饭的保存时间尽量缩短在5~6小时内,要彻底加热后食用。剩米饭很容易引起食物中毒,但大多剩饭看上去没有异样,让人大意。

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