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香蕉可以缓解眼睛干涩

来源:菜谱大全吧   时间: 2019-01-14

 在电脑前工作的人常常会觉得干涩或红肿、,如果每天吃一根香蕉,就能起到一定的缓解作用。

文章中指出,香蕉保护眼睛的功能首先和其中含量丰富的钾有关。人体摄入盐份过多,会导致癫痫治疗排名细胞中存留大量的水分,引起眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。

此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠光、少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛,成都癫痫专科医院避免其。

(责任编辑:苏雅婷 )

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制法:分别洗净放锅中,加水适量,煮约20分钟,滤渣留汤。猪肝去筋膜,洗净切片,菠菜切段。先爆香葱花,加中药汁、猪肝、菠菜,煮开放点盐即可……

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眼睛干涩有一个很简单的缓解方法——眨眼睛。眨眼睛可以清洁湿润眼球,防治眼睛干涩多眨眨眼睛就可以了。

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