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减肥的最好方法 6款果汁去光春节脂肪_健康营养

来源:菜谱大全吧   时间: 2019-06-06

  七天假过去了好几天了,相信大家也渐渐的习惯了工作的日子。但大家的身体有没有从油腻腻的春节食物走出来呢?大鱼大肉的三吉林治癫痫首选哪家医院餐和饭后的各种糖果,造成了我们的腹胀和消化不良, 不仅容易长胖也给肠胃增加了负担。想解决这个问题很简单,只要来一杯自制果蔬汁~

  一、汁

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  材料:猕猴桃1个、蜂蜜少许

  做法:将猕猴桃去皮,切小块加水榨汁后,加入一勺蜂蜜调味,喝起来口感醒脑开窍癫痫病治疗疗程极佳!

  减肥原理:猕猴桃与其他水果比较,含有人体所需的17中氨基酸和膳食纤维,还含有多种微量元素和维生素,在减肥的同时能保证全面均衡的供给。猕猴原发性癫痫手术治疗桃中含有蛋白质分解酵素,可以帮助快速分解脂肪,加速新陈代谢,减肥水果NO.1啊有木有。

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