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阿胶的功效与作用 你造吗生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:菜谱大全吧   时间: 2019-06-06

  与、并称中药三宝,自古以来作为强身健体之佳品。对腰膝酸软,怕冷,易感冒,耳鸣,四肢无力等均有明显疗效。经常服食阿胶,可以起到强身健体,延缓衰老、延年益寿的作用 。

  1、烊化法:

  将阿胶砸碎(用信纸或布裹着胶块,放在坚硬台面上,用锤子砸成碎末),取3--9克(约每块的三分之一)放入杯中,加少许,用沸水或药汁适量冲开,焦作治疗癫痫病的医院怎么选择搅拌,放冷后即可服用。

  2、传统法:

  取阿胶250g,砸碎置于带盖的容器内,加冰糖、、水各250g(或ml),浸泡24~48h,至胶软化无硬块后,根据需要加入适量的黑、仁、大枣、肉等搅匀,放入锅中隔水蒸制0.5~1h,待其全部溶化,取出放凉,加盖置阴凉处或冰箱内,每日1~2次,每次1~2汤匙,开水冲服即可。

<儿童癫痫需要住院吗p>  3、固元膏进补法:

  将阿胶和冰糖敲碎 打成粉末备用。锅内加黄酒加热 黄酒煮沸后将阿胶和冰糖粉末倒入锅内搅拌均匀。将去核红枣放入锅内煮30分钟,把阿胶充分的煮进红枣里,红枣煮的很饱满呈圆形时即可。把核桃、芝麻、枸杞倒进阿胶锅内搅拌均匀。把锅内的食材盛在一个内壁抹了的容器里压实。自然晾干后(大约10小时完全干透),即可切片食用。

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  3、食疗法:

  ① 阿胶粥

  取100g煮熟,候熟入阿胶15g稍煮,搅令烊化即成。

  功用:养血止血,滋阴润肺安胎。

  ②阿胶鸡蛋汤

  将阿胶适量炖化加一匙,鸡蛋一个,每日早餐前服用效果更佳。

  主治:咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等症癫痫哪儿看

  ③阿胶煮红枣

  取大枣10枚置锅内,加水适量煮熟,加入捣碎的阿胶6g,溶化,红糖适量调味。饮汤食枣。功效:养血健脾。主治:心脾两虚,心悸失眠等。

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