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孕妇吃李子的八大好处生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:菜谱大全吧   时间: 2019-06-06

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  女性在怀孕期间多吃水果无论对胎儿还是孕妇自己都有好处。酸酸甜甜的,可以促进孕妇的食欲,而深受孕妇的喜欢。下面我们来看看孕妇吃李子的好处。

  1、预防孕期便秘、沧州羊癫疯要治疗多久增强食欲

  李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲,有利于孕期营养的补充。

  2、预防孕期皮肤变差

  李子有很好的美容养颜功效,因此孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差,同时对宝宝皮西安最好的癫痫病医院在哪里肤发育也有好处。

  3、清肝利水

  生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。

  4、促进消化

  李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘杭州癫痫哪个医院最好结者的食疗良品。

  5、降压、导泻、镇咳

  可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。

  6、美容养颜

  可以“去粉滓黑黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生黑斑等有良效。

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  7、预防孕期贫血

  李子有促进血红蛋白再生的作用,贫血者也可以食用。

  8、降压、止咳、祛痰

  清肝利水,对治疗肝硬化腹水大有益处;降压、止咳、祛痰;生津、止渴、除热。

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