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凉拌龙须菜的做法,龙须菜的营养价值

来源:菜谱大全吧   时间: 2019-12-31


龙须菜的做法 凉拌龙须菜 龙须菜的营养价值

龙须菜的营养价值很高,常吃能够明目保护视力,昆明到哪看癫痫病还可以减肥瘦身排毒,并且具有降糖和益智补脑和促进消化的功效,现在就一起看下凉拌龙须菜的做法。

龙须菜的营养价值 凉拌龙须菜的做法所需要准备的食材和调味料:黄瓜 胡萝卜 红辣椒 盐 味精 蒜 生抽 米醋 白糖 芝麻油。

龙须贺州那个癫痫病医院比较好菜的营养价值 凉拌龙须菜的做法:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.龙须菜放入清水中浸泡去泥沙,然后直接用手摘成小段

3.放入冰箱冷藏半小时,老年癫痫病的治疗将黄瓜和红辣椒清洗干净

4.胡萝卜洗干净后去皮清洗干净,酱萝卜黄瓜都刨成细丝

5.将红辣椒洗干净后切成丝,大蒜切成末,放入冰箱冷藏十分钟左右

6.然后将黄瓜、萝卜红辣椒失神癫痫应该要怎么治疗呢?和蒜都放入龙须菜中,放入适量盐

7.放入白糖、味精,倒入醋、生抽,滴几滴香油

8.再放入味精搅拌均匀,调好之后放入辣椒红油,搅拌均匀

9.完成了。

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