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葡萄禁忌 你不可忽视水果

来源:菜谱大全吧   时间: 2020-09-16

  有关资料显示,含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等。它还含蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾等营养成分,对大脑尤有补益作用。市第二人民营养师温彩痫病能检查出来吗虹指出,葡萄食用不当也会导致身体不适。

  温彩虹介绍,吃葡萄后不能立刻,否则,不到一刻钟就会。葡萄本身有通便润肠之,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧儿童癫痫病专业医院氧化、发酵,加速了肠道蠕动,就产生腹泻。

  葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀、、腹泻等。因此,应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。治疗癫痫病专科医院

  吃海鲜时别吃葡萄。吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为这些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,形成不容易消化的物质。

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  吃葡萄后一定要漱口。有些葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强腐蚀性,易造成龋齿。

(责任编辑:豆豆)

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