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冬季泡脚暖全身 对症浴足10大药方【图】_女性养生

来源:菜谱大全吧   时间: 2020-12-14

 

  脚冷身也寒

  脚冷往往身体也难以感到温暖,专家称,因为脚是三阴经交汇的地方,所以脚比较怕冷,沐足能起到暖脚暖身、的作用,而头是三阳经交汇处,所以头相对没那西宁癫痫哪里治疗最好么怕冷。

  此外,沐足不仅可以暖身,还能保健。“树枯根先竭,人老脚先衰”,脚是人体总的精气之源,是人体最为重要的组成部分。中医基础理论认为,“肾为先天之本”、“脾为后天之本”,所谓“本”就是生命的根本所在。这就明确指出了脾肾在脏腑中的作用特别重要。然而,足少阴肾经、足太阴脾经皆起始于脚部,可见脚部在生命活动中是非常重要的组织。为了强调这哈尔滨治疗癫痫去哪里好一点,人们常把脚称为“人之根本”,应该说一点也不夸张。

  药物泡脚能让药物成分通过皮肤、黏膜、经脉以及络脉进入体内发挥作用,对于那些不能进补温阳药的人,沐足的方法能帮助他们温通四肢,且避免了吃药膳带来的症状。

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  对症沐足(以下药物除特别注明外单位全为克)

  1、风寒:艾叶15、苏叶15、桔梗10、麻黄10、生姜5片。风寒感冒者往往喷嚏、、周身紧痛、恶寒、口淡、没有胃口、恶心呕吐、大便溏烂。在感冒的急性期在家泡泡脚能帮助尽快恢复。

  2、风热感冒:桑叶30、北杏20、湖北治疗癫痫重点医院20、15、银花15、桔梗10、防风10、10。风热感冒的人往往发热重、微恶风、头、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

  3、免疫力低下,经常感冒者:北芪50、防风10、白术20、党参30、五爪龙30。

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