夫妻总吵架怎么办 5招让夫妻感情越吵越好 - 家庭医生在线心理睡眠频道

在一段婚姻中，夫妻吵架是常有的事情。虽然有句话说感情是越吵越好的。但是，频率过于频发就真的会伤到夫妻感情。那到底该怎么办呢？怎样才能避免夫妻经常吵架呢？

夫妻总吵架怎么办

1、不要质问对方

老公冷冰冰的说出一句：“你上哪儿去了？”，让老婆回家洋溢的心情瞬间消失，这个时候老婆就说出：“我去哪里要你管吗？”，不要怪老婆这样回答，这个话语就是怀疑和质问，所以你要加上一句“老婆，我好担心你”，这样才不会激发矛盾。

如果吵完架，你觉得他简直是你这辈子最大的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方对这件事很在乎，对方也会觉得，原来有些话还是要说出来比较好，你才会理解，这种吵架可以让人越吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。

如果有一方要求道歉你也做了，这就代表你们找到了一个和睦相处的模式，当然这个模式并不代表每次都是这方道歉，如果100次都是一个人在道歉，只能说明另一个人缺乏爱人的能力。

3、用“我语句”表达观点。

美国社会学家、人际专家黑龙江癫痫病公立医院珍亚格强调，吵架时最好用第一人称表达观点，比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等，强调这只是你的个人感受。、

4、先认错

当双方吵架后，一方气走是常有的事情而留下的一方以为出走的一方不理自己了，是错误的。走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避，不让对方生气。当时解释什么都没有用，一方回避也是缓解矛盾的很好的方法，实际走出去的一方冷静后会反思和担心、惦记对方的。如果走的那方回来跟你说好话了，你还是气汹汹的，那可就是你的不对了。因为对方不生气是不会走开的。

张掖癫痫医院?ng>5、多花一些时间和老婆在一起

男人很多时候都是以事业为重，所以三天两头出差应酬的现象时有发生。但是无论如何，老婆不是你请来的免费保姆，不是直接扔在家里就可以的，所以，尽量多花一些时间和老婆在一起。她可能不需要你帮她拖地抹桌子洗碗，只要看到你在身边就能很开心了。老婆的愿望通常都很容易满足，她们最怕的是你不在身边，只要你多花时间和老婆在一起，经营好婚姻也就不是什么大的难题了。

（责任编辑：梁绮贤 ）

文章关键词：

张湘民医生谈睡眠呼吸障碍

郑浩副主任医师谈失眠话题

张斌医北京羊角风医院生谈失眠认知行为疗法

潘集阳教授 关于强迫症相关热问解答

夫妻在生活中发生冲突在所难免，重要的是要解决得合情合理。在发生冲突时，只要掌握了对方的心理，冷静处理，事情就很容易解决了。

虽然说夫妻吵架在很多人看来是一件很稀松平常的事情，但是如果夫妻吵架问题没有处理好的话，也会造成夫妻感情产生裂痕，那么夫妻吵架的时候应该怎……

俗话说，“床头吵架床尾和”，两个人住在一起过日子，难免会有摩擦和冲突。而至于你如何处理，才是最重要的。那么当你和她（他）吵架了，应该如何……

所谓“床头打架床尾和”，夫妻之间能好好相处，也是一件需要双方共同努力的事。但是有的夫妻，总会两天一小吵，五天一大吵，如果不好好处理，恐怕……

夫妻吵架似乎是很平常的事情，大家都会说，“床头吵架床尾合”，夫妻之间吵架没什么大不了的。其实，若是吵架得不到合理解决，或许会伤及夫妻感情……