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秋季多喝汤身体棒 30道养生汤谱推荐养生咨询网—

来源:菜谱大全吧   时间: 2021-09-10

  【慧聪食品工业网】秋天到了,多喝汤身体倍棒。为您精选了30道靓汤,快快学习收藏吧!

  1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。

  2、煲注入清水(水量看着办,多一些),水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟

  原料:冬瓜500克、五花肉250克、葱10辽宁治疗比较好癫痫医院在哪克、生粉少许、盐适量、味精适量

  2.把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。(不喜欢吃肥的,就用纯精肉吧)

  4.20分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟,加入调料,撒上葱花盛出即。

  捏肉丸时,一定别忘了加入少量生粉,它可以增强肉丸的牢固性。保持其形状,肉丸不易被煮碎。若嫌麻烦,直接超市里肉丸也行。

  原料:猪南昌治癫痫病医院哪个好排骨(我让卖肉的师傅给我砍好,自己砍太累了)、海带结(菜场有得买的,打了个结的),姜片、精盐、黄酒

  1、排骨洗净烫一下去血水,投入沸水锅中,置入姜块,滴入滴黄酒,用中火煲20分钟,

  2、放入洗干净的海带结(偶加入一两片干红辣椒)继续用中火煲15分钟左右。加入盐、味精等调味,淋入香油即成。

  1、排骨汤的要点,一般为排骨下,煲熟后再加入武汉癫痫病医院收费贵吗其他的主料,如苦瓜,金针,冬瓜之类,再继续煲

  3、汤的火候也要把握好,切不可用大火一直煮,大火烧开后应该用中火或小火煲才有味。

  2、将竹笋、姜丝放在汤锅中加适量清水煮15分钟,再放香菇、金针煮5分钟。放精盐,味精即可。

  1、将莲藕表面洗净,皮用刀背刮去薄膜后,切0.5公分的片状,藕节须切除。栗子去壳、去膜后备用。

绥化治疗癫痫病的好医院>   3、加入葡萄干,再煲5分钟,加入调料即可(喜甜的可放糖,或者加入盐来调味)

  猪舌用开水烫过,刮去舌苔洗净,西洋菜摘好洗净,无花果切开,陈皮浸软刮瓢洗净,清水煲滚后放料煲滚20分钟,小火2小时。调味即可。

  将巴戟、海龙、杜仲洗净;猪瘦肉洗净,切块。全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味即可。饮汤吃肉。

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